{"id":935,"date":"2018-08-06T23:28:06","date_gmt":"2018-08-07T02:28:06","guid":{"rendered":"http:\/\/cryovida.com\/2017\/?post_type=news&p=935"},"modified":"2018-08-06T23:28:06","modified_gmt":"2018-08-07T02:28:06","slug":"ahora-soy-papa","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/cryovida.com\/2017\/news\/ahora-soy-papa\/","title":{"rendered":"\u00a1Ahora soy pap\u00e1!"},"content":{"rendered":"

Las infinitas sorpresas de ser padre<\/strong><\/h4>\n

La primera gran pregunta al enterarte de que vas a tener un hijo, despu\u00e9s de la alegr\u00eda y sorpresa inicial, es: \u00bfEstoy preparado para ser pap\u00e1? Y con esa primera pregunta se disparan las miles m\u00e1s que de ahora en adelante podr\u00edan convertirse en tema de reflexi\u00f3n o en calvario de angustias.<\/p>\n

Porque ser un buen padre va m\u00e1s all\u00e1 de proveer cosas materiales a tus hijos. Significa tomar conciencia de nuevas responsabilidades, saber que de ahora en adelante debes anteponer los intereses y el bienestar de tus hijos a los tuyos, que has de ser un ejemplo para ellos en cada uno de tus actos y momentos de tu vida. Y claro, no puedes perder de vista el aspecto material y econ\u00f3mico, aunque ya sabes que no s\u00f3lo de pan vive el hombre. Al tener un hijo asumes un nuevo rol, quiz\u00e1 el m\u00e1s importante que se te haya asignado. Ya lo has o\u00eddo por ah\u00ed m\u00e1s de una vez: \u00abSe necesita ser un verdadero hombre para ser padre\u00bb.<\/h4>\n

Alegr\u00edas y angustias iniciales<\/strong>
\nH\u00e9ctor Estrada es un joven actor y dramaturgo salvadore\u00f1o de 27 a\u00f1os reci\u00e9n convertido en pap\u00e1. Junto a su tambi\u00e9n joven esposa, Elizabeth, de 24 a\u00f1os, son ahora orgullosos padres de Erick Rafael Estrada Joya, un saludable beb\u00e9.<\/p>\n

H\u00e9ctor pondera por unos instantes cu\u00e1les fueron sus primeros pensamientos al saberse padre. \u00abMi reacci\u00f3n inicial fue la de dar brincos de alegr\u00eda y s\u00faper besar a Elizabeth\u00bb, declara entusiasmado. \u00abPero casi al instante mi alegr\u00eda se volvi\u00f3 seriedad, al darme cuenta de la enormidad del asunto\u00bb.<\/p>\n

Experimentar sentimientos de alegr\u00eda y euforia y sus contrapartes de angustia y miedo son s\u00edntomas normales de la paternidad, particularmente si es tu primer beb\u00e9. H\u00e9ctor cuenta que la suya era una situaci\u00f3n ambivalente y confusa; sus vaivenes an\u00edmicos iban de la alegr\u00eda al miedo, con grandes dosis de angustia salpicada de euforia.<\/h4>\n

Decidi\u00f3 pedir ayuda.<\/strong><\/h4>\n

Responsabilidad moral<\/strong>
\nH\u00e9ctor fue educado en un ambiente en el cual el apoyo moral y espiritual por parte de sus padres era parte consustancial de la vida cotidiana. Fustigado por las largas noches de insomnio y el constante acoso de preguntas e ideas locas y miedos, acudi\u00f3 a su padre.<\/p>\n

Con la tranquilidad que confiere la experiencia, su padre le inform\u00f3 que todo eso que experimentaba era \u2014 \u00a1sorpresa! \u2014 normal. Le explic\u00f3 que \u00e9l tambi\u00e9n en su momento hab\u00eda pasado por las mismas noches de insomnio velando por su seguridad, y hab\u00eda tenido los mismos sentimientos de responsabilidad cuando \u00e9l, H\u00e9ctor, naci\u00f3.<\/p>\n

Pero tambi\u00e9n le dijo que de ahora en adelante su beb\u00e9 deber\u00eda ser el actor con el papel m\u00e1s preponderante en su joven familia. Medio en broma, medio en serio le dijo: \u00abTendr\u00e1s que dejar el X-Box y los video-juegos, las visitas de tus amigos de parranda y las largas giras art\u00edsticas. Ahora tienes que dedicarle tiempo a tu delf\u00edn\u00bb.<\/p>\n

Pasar el mayor tiempo posible con tus hijos es una buena manera de asegurarse que el v\u00ednculo con ellos se afiance. Demostrarles cari\u00f1o constantemente, animarles en sus dificultades, a\u00fan peque\u00f1eces como darles un beso y un abrazo sin ning\u00fan motivo aparente crean las bases para una ni\u00f1ez feliz y segura y constituyen el fundamento s\u00f3lido de una personalidad solvente para lidiar con los problemas de la sociedad.<\/p>\n

Antepone el estar con tus hijos sobre tu trabajo dentro de lo posible. Los hijos crecen m\u00e1s pronto de lo que lo imaginas, y si desperdicias el estar con ellos cuando son ni\u00f1os y de conducta maleable, lo m\u00e1s probable es que cuando se vayan de casa te dar\u00e1s cuenta tard\u00edamente de tu p\u00e9rdida.<\/h4>\n

La seguridad de tu beb\u00e9: Vigilia y cansancio<\/strong>
\nEl agotamiento f\u00edsico, mucho mayor de lo que hubieras podido imaginar, es tambi\u00e9n una de las sorpresas de la paternidad, pues el cuidado de tu reci\u00e9n nacido demanda vigilia constante las 24 horas del d\u00eda. Pero especialmente por las noches el horario de un beb\u00e9 es impredecible.<\/p>\n

Los beb\u00e9s despiertan con frecuencia por las noches por muchos motivos y ello requiere de tu atenci\u00f3n y \u2014 especialmente \u2014 tu comprensi\u00f3n. Lo curioso del caso es que, incluso cuando tu beb\u00e9 duerme profundamente, \u00a1a ti te puede costar dormir!<\/p>\n

La experiencia de Alex Malberty, un ingeniero de sistemas cubano de 34 a\u00f1os, es ilustrativa. Alex y su esposa Joana se convirtieron recientemente en padres de una beb\u00e9 primog\u00e9nita llamada Olivia.<\/p>\n

Alex enfatiza que por las noches a veces le resulta dif\u00edcil conciliar el sue\u00f1o pensando en que algo pueda sucederle a su beb\u00e9. \u00abCuando la ni\u00f1a entra en el sue\u00f1o profundo, es cuando me despierto, pues tiendo a pensar que \u00a1ha dejado de respirar! Me levanto y me acerco al mois\u00e9s para corroborar que est\u00e1 bien. Entonces me quedo tranquilo sabiendo que no le pasa nada\u00bb.<\/p>\n

Alex sin embargo, declara que si bien es cierto que llega al trabajo desvelado y un tanto agotado luego de las noches de vigilia, ver la foto de su saludable beb\u00e9 en la pantalla de su computadora es suficiente para quitarle el estr\u00e9s. \u00abLa verdad es que ahora tengo mucho m\u00e1s admiraci\u00f3n por mi esposa, pues considero que la mujer est\u00e1 m\u00e1s preparada que un hombre para lidiar con esa vigilia\u00bb.<\/h4>\n

\nResponsabilidad econ\u00f3mica<\/strong>
\nEl rol de protector de tus hijos no s\u00f3lo se limita a ver que tus hijos no se enfermen o no les ocurra un accidente; se trata tambi\u00e9n de velar porque la seguridad econ\u00f3mica futura sea parte integral de sus vidas.<\/p>\n

H\u00e9ctor cuenta que tom\u00f3 plena conciencia de su responsabilidad econ\u00f3mica al nacer su primog\u00e9nito Erick Rafael. Y agrega con seriedad: \u00abUna noche de repente, me di cuenta que ese peque\u00f1o, fr\u00e1gil e indefenso ser humano que dorm\u00eda entre Elizabeth y yo, \u00a1depend\u00eda de m\u00ed por el resto de su vida natural! De veras que fue una revelaci\u00f3n abrumadora. Me incorpor\u00e9 en la cama y vi a los dos seres que m\u00e1s amo, durmiendo tranquilamente. Me di cuenta que ellos dos eran mi raz\u00f3n de ser\u00bb.<\/p>\n

Por su parte, Alex subraya que uno nunca est\u00e1 verdaderamente preparado para tener un hijo. \u00abEs casi inevitable pensar en la cosa econ\u00f3mica, costos, seguro m\u00e9dico y dem\u00e1s. Algo que disminuy\u00f3 en gran medida el temor de tener un hijo fue el hecho de que ambos, mi esposa y yo, somos un tanto mayores. As\u00ed que de alguna manera eso tuvo mucho que ver en no preocuparnos mucho por el futuro. Lo importante para nosotros era que la ni\u00f1a naciera saludable. Y as\u00ed fue\u00bb.<\/p>\n

Sin embargo, agrega que hoy d\u00eda pondera con m\u00e1s detenimiento cualquier gasto que \u00e9l y Joana consideran superfluo. \u00abAhora pensamos en asuntos que antes ni siquiera nos pasaban por la mente. Por ejemplo, pensamos en gastar menos, en abrir una cuenta de ahorro para la educaci\u00f3n futura de la ni\u00f1a\u00bb. A pesar de estas preocupaciones, Alex afirma que, \u00aben general, pienso que la ni\u00f1a nos ha hecho una familia m\u00e1s unida.\u00bb<\/p>\n

Una forma de velar por la seguridad de tus hijos es a trav\u00e9s de la prevenci\u00f3n econ\u00f3mica. Esto quiere decir que si t\u00fa eres el \u00fanico proveedor en tu familia, debes asegurarte que la fuente de ingresos al hogar ser\u00e1 constante en caso de tu ausencia y que cubrir\u00e1 aquellas necesidades m\u00e1s b\u00e1sicas: techo, comida y educaci\u00f3n.<\/p>\n

Es buena idea ajustarse a un presupuesto familiar balanceado, donde tanto las necesidades de tu reci\u00e9n nacido como las tuyas salgan lo m\u00e1s equilbradas posibles. Y pensar en un seguro de vida que deje a tu familia en una situaci\u00f3n financiera solvente es otra forma de velar por la seguridad econ\u00f3mica de tu joven familia.<\/h4>\n

Amor, alegr\u00eda y temor: Normalidad<\/strong>
\nLos sentimientos de alegr\u00eda y euforia acompa\u00f1ados de angustia y miedo del futuro, son normales en un pap\u00e1, especialmente si es tu primer beb\u00e9, as\u00ed como los deseos de proporcionarle seguridad y protecci\u00f3n.<\/p>\n

Si el \u00e1mbito familiar de los nuevos padres lo permite, lo mejor es consultar con tus padres o cualquier familiar cercano y de confianza y expresar tus temores al respecto, porque no eres el primer pap\u00e1 que se ha sentido as\u00ed.<\/p>\n

Y sobre todo, debes saber que la base de un hijo feliz es el amor que emana de ti como padre. Con ello casi con seguridad tendr\u00e1s la satisfacci\u00f3n de verlos crecer a tu imagen y semejanza.<\/p>\n

fuente: http:\/\/espanol.babycenter.com\/a5900092\/ahora-soy-pap%C3%A1-las-infinitas-sorpresas-de-ser-padre<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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