Antojos, antojos, antojos… ¿Cuál es el tuyo?

Existe el mito de que si durante el embarazo tienes un antojo y no lo satisfaces, tu bebé nacerá con una mancha con la forma de lo que te había generado el antojo. Será verdad? Será una leyenda urbana? Ante la duda nosotros sugerimos que te permitas disfrutar con alegría de tus antojos!

Muchas futuras mamás  sienten el deseo irrefrenable de comer algo especial y precisamente en el momento menos pensado.   Una causa son los cambios metabólicos y hormonales que se experimentan durante el embarazo.  A causa de su estado de ánimo y de los cambios que conlleva el embarazo, puede tener unos deseos agudos de algún tipo de alimento en especial.

Desde ya, que no existe ningún fundamento científico que avale la aparición de  esas manchas en tu bebé.

Es normal que durante el embarazo tus gustos alimentarios cambien, esto se relaciona con la variación de la sensibilidad gustativa causada por la progesterona.  Esto se produce a tal punto que puedes encontrar desagradable el sabor u olor de algunos alimentos que solías comer antes del embarazo.  También sucede que productos que no eran de tu agrado antes del embarazo, pasan a ser los número uno, llegando a surgir el deseo de comerlos incluso a altas horas de la noche.

En Bebés en camino hemos realizado una encuesta para conocer los antojos de mas frecuentes y entre los más votados encontramos las siguientes preferencias:

35% Helados
28% Chocolates
20% Frutas
06% Pizza
05% Papas fritas
02% Caramelos masticables
02% Frutillas
02% Naranjas

Hay que tener en cuenta que los antojos  no tienen la menor relevancia, siempre y cuando no afecten a tu buena alimentación durante el embarazo. El peligro de estos “antojos”, radica en la posibilidad de comer demasiado y aumentar de peso desproporcionadamente.

Los antojos no son una invención, si estás embarazada, es importante tener el apoyo de tu pareja. Para los papas: complacer los antojos es una forma más de demostrar el amor y comprensión, tu pareja agradecerá muchísimo tus mimos, tu paciencia y tus deseos de complacerla

fuente: http://bebesencamino.com/articles/antojos-antojos-antojos-cual-es-el-tuyo